Seminar "Stressmanagement: Mit Leistungs-, Zeitdruck & Co. gelassen umgehen"

Diese praxisorientierte Veranstaltung versetzt Sie in die Lage, kurz-, mittel- und langfristige Methoden der Stressbewältigung sicher anzuwenden. Teilnehmerkreis: Das Seminar richtet sich an Personen, die trotz der alltäglichen Anforderungen innerlich stark bleiben möchten. Ihr konkreter Nutzen: Sie erkennen belastende Situationen frühzeitig und wissen, mit welchen Maßnahmen Sie gegensteuern können. Ihre Aufgaben erledigen Sie erfolgreich und ohne Hektik. Foto: © Phil Campbell aus Midlands, England / Wikimedia Commons